外卖怎么点餐 点外卖的小技巧

外卖怎么点餐 点外卖的小技巧-熊猫号

1.看店铺照片。优先考虑自己去过的、明厨明档的正规餐厅。没有去过的在点外卖之前在平台上看看这家的照片,如果照片上都显得卫生环境堪忧,那最好就别点了。另外,选中一家后去看看相关新闻,或者用(店名+处罚)去搜搜有没有负面报道。

2.点套餐。套餐里边相对来食材说品种会多点。

3.保证蛋白质。点外卖要保证优质蛋白质,一般要有鱼类,瘦肉类等。

4.主食选择粗粮。不建议吃精白米面,尽可能选择粗粮,杂粮等。

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