大蒜的营养价值很丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和多糖类等，我们都知道适量的吃大蒜具有抗癌的作用，还可以保护心血管。其实吃大蒜还有以下几种功效，很多人不知道！
1、预防高血压
大蒜在预防心血管疾病方面有很大的功效，而且有研究表明还可以治疗高血压，因为大蒜可以改善血液的循环，在降压方面有一定的功效。
2、对皮肤有好处
大蒜中含有大量的抗氧化的成分，它可以消炎抗菌，具有消毒和愈合皮肤的功能，在治疗痤疮和湿疣方面作用很大。
3、增强免疫功能
大蒜中含有硫有机物，可以提高身体的免疫力，有调查表明，每天适量的吃大蒜，可以降低感冒的发生。
4、防止脱发
大蒜可以改善血液循环，还能使发根得到更好的滋养，平常可以把蒜末擦在头皮上。不过大蒜对治疗遗传性的脱发效果不明显，而且大蒜抹到头发上之后需要洗头发。
5、驱除虱子、蚊子和蜱虫
把大蒜直接抹在皮肤上，可以明显的减少蚊子的叮咬。
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